10 señales urgentes que tu cuerpo usa para revelar sus necesidades

6. Hinchazón en pies o manos : podría indicar problemas renales, hepáticos o cardíacos.

7. Dificultad para respirar : una advertencia de posible anemia, asma o problemas cardíacos.

8. Problemas digestivos : la hinchazón persistente, la diarrea o el estreñimiento podrían significar intolerancia alimentaria o un desequilibrio en la salud intestinal.

9. Cambios en el color de la orina : la orina oscura puede indicar deshidratación o problemas hepáticos; la orina muy clara podría significar sobrehidratación.

10. Dolor persistente : el dolor crónico, incluso si es leve, nunca debe ignorarse: puede ser un signo de problemas de salud más profundos.

Tu cuerpo es más inteligente de lo que crees: presta atención a estas señales antes de que se conviertan en emergencias. Actuar a tiempo puede evitarte problemas mayores en el futuro.