Imagina perder tu energía, movilidad o libertad por un problema prevenible. ¿Por qué esperar a que suene la alarma? Las 15 señales que se presentan a continuación, respaldadas por la ciencia y testimonios reales, podrían ser tu llamada de atención. La primera es más sutil de lo que crees.
15 señales de alerta sobre problemas renales a tener en cuenta
15. Fatiga inexplicable que te agota.
Sarah, de 48 años, arrastraba los días, su energía se desvanecía como una vela a punto de apagarse, y culpaba al estrés laboral. Las pruebas revelaron una enfermedad renal crónica (ERC) temprana: sus riñones no eliminaban las toxinas, lo que le restaba vitalidad. Según estudios, la fatiga afecta al 60% de los pacientes renales. El descanso no solucionó el problema; los cambios en la dieta sí ayudaron. ¿Te sientes agotado con demasiada frecuencia? Aparece la siguiente señal.14. Orina espumosa de aspecto extraño.
Tu orina forma una espuma similar a la de un refresco agitado, que permanece en el inodoro. Tom, de 55 años, lo notó, pero no le dio importancia, hasta que un médico detectó una fuga de proteínas, un marcador de enfermedad renal crónica (ERC) presente en el 50 % de los casos. Revisa tu orina; la espuma persistente podría indicar un problema. ¿Ves burbujas? Esto es una señal de alarma.
13. Tobillos o manos hinchadas.
Lisa, de 50 años, se sorprendió al notar que sus tobillos o dedos estaban hinchados, como globos inflados; ella lo atribuyó a los zapatos ajustados. La retención de líquidos por insuficiencia renal afecta al 70 % de los pacientes con enfermedad renal crónica (ERC), según muestran los estudios. Elevar las piernas ayuda, pero es una señal de alerta. ¿Hinchazón? La siguiente pista está en la vejiga.
12. Micción frecuente, especialmente por la noche.
⏩continúa en la página siguiente⏩
