Bicarbonato de sodio y jugo de limón o toronja.
Ingredientes
:
1 cucharadita de bicarbonato de sodio,
1 limón o 1 toronja,
1/2 vaso de agua.
Preparación:Mezcla bien hasta que el bicarbonato se disuelva. Consume la mezcla en ayunas, 20 minutos antes del desayuno.
El jugo de limón o de toronja es excelente para complementar el efecto alcalinizante del bicarbonato de sodio. Estos cítricos son ricos en antioxidantes que desintoxican el cuerpo y en fibra, que favorece la digestión y produce saciedad. Además, ayudan a quemar grasa más rápidamente.
