La aterosclerosis es una afección en la que las paredes internas de las arterias se dañan y obstruyen con una sustancia endurecida conocida como placa. Esta acumulación estrecha las arterias y restringe el flujo sanguíneo normal, lo que provoca mala circulación y aumenta el riesgo de infartos, accidentes cerebrovasculares y coágulos sanguíneos.
¿Qué está pasando realmente?
El corazón bombea sangre rica en oxígeno a través de las arterias para mantener el cuerpo vivo y funcionando. Pero cuando el revestimiento interno de esas arterias se inflama o se daña —a menudo debido al estrés, la mala alimentación, el tabaquismo y otros factores—, comienzan a formarse pequeñas grietas o lesiones.
En respuesta, el cuerpo envía colesterol LDL a estas zonas como una especie de vendaje biológico. Sin embargo, si no se abordan las causas subyacentes, las arterias continúan deteriorándose. Con el tiempo, se forma placa, una mezcla endurecida de tejido cicatricial (fibrina), calcio, colesterol y otros residuos.
Esta placa se endurece como el hueso, estrechando aún más las arterias y obstruyendo el flujo sanguíneo. Si una arteria coronaria principal se obstruye por completo, puede provocar un infarto e incluso la muerte.
Síntomas de Arterias Obstruidas:
Es posible que sienta presión o dolor en el pecho, especialmente durante la actividad física o el estrés emocional, que se alivia al descansar. Este tipo de molestia suele deberse a la presión arterial alta y a un flujo sanguíneo deficiente hacia y desde el corazón.
Otras señales de advertencia incluyen dolor o hinchazón en el lado izquierdo del cuerpo, como el hombro o el brazo izquierdos. También podría tener dificultad para respirar, especialmente al caminar, porque las arterias no suministran suficiente oxígeno.
En algunas personas, no presenta ningún síntoma. La placa puede acumularse silenciosamente durante décadas antes de causar una obstrucción importante. Si no se trata, puede engrosarse y aumentar considerablemente el riesgo de sufrir infartos, accidentes cerebrovasculares, coágulos sanguíneos o incluso la muerte.
6 vitaminas que pueden ayudar a despejar las arterias.
En esta sección, abordaremos seis vitaminas que pueden ayudar a despejar las arterias y mejorar el flujo sanguíneo. También aprenderá cambios sencillos en el estilo de vida para abordar las causas de las obstrucciones arteriales.
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