Ouadie Rhabbour

¿Qué pasaría si tu cuerpo te enviara sutilmente advertencias sobre deficiencias nutricionales? Uñas quebradizas, irritaciones en la piel o fatiga inusual: estos síntomas aparentemente inofensivos a veces delatan un desequilibrio nutricional. Interpreta estos mensajes corporales para satisfacer mejor las necesidades de tu cuerpo. Uñas quebradizas y cabello opaco: ¿podría ser una deficiencia de biotina? Las … Read more

¡No te pierdas esta receta! Es un delicioso licor de café Bailey’s casero con un sabor exquisito. Es perfecto para servir a tus invitados y disfrutar juntos de un delicioso aperitivo. Lo mejor de esta receta es su sencillez; la preparas en solo 5 minutos. Simplemente sigue las instrucciones al pie de la letra e … Read more

El hipotiroidismo es una enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo, sin diagnóstico. Esta glándula, ubicada en la cabeza, desempeña un papel crucial en su funcionamiento. Cuando la actividad se reduce, pueden presentarse diversos síntomas que afectan la salud y la calidad de vida. Si ha experimentado cambios en su cuerpo … Read more

Ingredientes : Para la base: – 1 huevo – 2 cucharadas de azúcar – 1 sobre de azúcar vainillado o vainillina – 2 cucharadas de aceite – 5 cucharadas de yogur natural – 175 g de harina (aproximadamente) – 2 cucharaditas de levadura en polvo Preparación: 1. Mezclar los ingredientes húmedos: – En un bol, … Read more

Una mujer descuidada se define no solo por su apariencia física, sino también por cómo cuida su entorno. La psicología ambiental indica que el hogar refleja directamente el estado emocional y mental de sus habitantes. Un entorno caótico, sucio o desorganizado puede ser reflejo de una vida interior desordenada, marcada por el desinterés, la baja … Read more

Brigitte Bardot ha fallecido. La actriz, que saltó a la fama con la película Y Dios creó a la mujer , falleció a los 91 años en su residencia de La Madrague, Saint-Tropez, dejando a su único hijo, Nicolas Charrier, y a sus nietas Anna y Théa. El cine francés ha perdido a uno de … Read more

El cáncer de páncreas sigue siendo uno de los cánceres más temibles. Progresa rápidamente y a menudo se detecta demasiado tarde. Mi madre lo experimentó en primera persona. En tan solo 12 semanas, perdió la batalla. Su historia destaca dos síntomas cruciales que podrían haber alertado a su familia y médicos antes. El principal problema … Read more

Cuando te haces una ecografía de embarazo, esperas ver imágenes tiernas pero típicas: un leve latido, piernas en movimiento, a veces un pequeño bostezo. Rara vez ves algo que deje al equipo médico sin palabras. Y, sin embargo, para una futura madre en Inglaterra, esta cita, por lo demás rutinaria, se convirtió en un momento … Read more

Las nueces suelen ser elogiadas por sus impresionantes beneficios nutricionales. Son ricas en ácidos grasos omega-3, antioxidantes, proteínas vegetales y minerales esenciales. Muchas personas las disfrutan como refrigerio rápido o las añaden a las comidas a lo largo del día. Pero ¿qué ocurre al comer nueces por la noche? Si bien son saludables, consumirlas demasiado … Read more

Este aperitivo o desayuno rápido está listo en minutos y es absolutamente delicioso. Repletas de queso cheddar y sabrosa salchicha, estas bolitas de salchicha serán una gran adición a tu recetario. Con solo cuatro ingredientes, puedes tener un aperitivo fantástico a mano o un desayuno rápido para llevar para esas mañanas en las que tus … Read more