Ouadie Rhabbour
¿Estás cansado de las noches interrumpidas por frecuentes viajes al baño? No se preocupe, usted no está solo. Levantarse una o más veces para orinar puede parecer trivial, incluso inevitable. Y, sin embargo, podría alterar tu sueño más de lo que imaginas… Especialmente el sueño REM, que es tan importante para nuestro equilibrio mental y … Read more
Cómo se realiza el test? Observa la imagen durante unos segundos. Identifica rápidamente el primer animal que salte a tu vista (sin forzar o buscar de manera consciente otras figuras). Lee la descripción asociada a ese animal para descubrir el supuesto defecto que indica sobre tu personalidad. 484048682 647542294557110 8465635986042775169 n Créditos imagen: nametests.com Animales … Read more
5 síntomas de la diabetes que aparecen durante la noche ¿Te despiertas a menudo en la noche sin razón aparente? ¿Sientes una sed intensa o necesitas ir varias veces al baño mientras duermes? Quizás tu cuerpo está intentando enviarte una señal de alarma discreta, pero importante. Algunas manifestaciones nocturnas pueden ser los primeros indicios de … Read more
La mezcla de ajo, miel y clavos de olor es un remedio natural con propiedades medicinales que han sido aprovechadas durante siglos en la medicina tradicional. Cada uno de estos ingredientes posee beneficios únicos, pero juntos forman una combinación potente para fortalecer el sistema inmunológico, combatir infecciones y mejorar la salud en general. En este … Read more
Los beneficios de la chía incluyen una mejor salud digestiva por su alto contenido de fibra, apoyo a la salud del corazón gracias a los ácidos grasos omega-3, y ayuda en el control del peso por su poder saciante. Además, ayuda a estabilizar el azúcar en la sangre, fortalece los huesos debido a minerales como … Read more
La remolacha es rica en antioxidantes, vitamina C y minerales estimulando la producción de colágeno, manteniendo una piel firme, hidratada y joven. La remolacha es rica en antioxidantes, vitamina C y minerales estimulando la producción de colágeno, manteniendo una piel firme, hidratada y joven. . Ingredientes: 1 remolacha mediana (cruda o cocida) 1 zanahoria (poder … Read more
En un mundo donde lo natural cobra cada vez más protagonismo en nuestras vidas, hay ingredientes milenarios que merecen volver a ocupar un lugar central en nuestra cocina y botiquín. Uno de ellos es el clavo dulce, también conocido como clavo de olor. Más allá de ser una especia aromática utilizada en postres y platos … Read more
Una fruta originaria de Asia con abundante aceite, incluso aceite negro, pero más abundante y con un sabor particular entre dulce y ácido. ¿Tiene propiedades medicinales? Sí, la mermelada es una fruta tradicionalmente utilizada en la medicina natural por sus posibles beneficios: Antiinflamatorio natural . Puede ayudar a reducir la inflamación, lo que elimina el … Read more
El tomate es uno de esos alimentos que rara vez se encuentra en la mesa. Ya sea en una ensalada fresca, una salsa casera, un jugo natural o como acompañamiento de innumerables platos, esta fruta se ha convertido en un pilar de la gastronomía mundial. Pero más que eso, el tomate posee un verdadero tesoro … Read more
Los hospitales no quieren que sepas este secreto: Bebe agua de esta manera y tu cuerpo te lo agradecerá. 🔻 Introducción En la actualidad, con el estrés constante, una mala alimentación y un sistema inmunológico debilitado, muchas personas buscan formas rápidas y naturales de fortalecer su organismo. Un terapeuta ruso con más de 20 años … Read more