Ouadie Rhabbour
agua de alpiste (hecha a partir de semillas de alpiste remojadas y licuadas) es una bebida popular en muchas culturas, especialmente en Latinoamérica, por sus propiedades nutricionales y medicinales. Aquí te dejo sus principales beneficios: El alpiste contiene una enzima llamada lipasa, que ayuda a eliminar el exceso de grasa en el cuerpo, y también … Read more
El marrubio (Marrubium vulgare) es una planta medicinal utilizada desde la antigüedad por sus múltiples beneficios para la salud. Su capacidad para mejorar la digestión, aliviar molestias estomacales y favorecer la función hepática lo convierten en un excelente aliado natural. Beneficios del Marrubio: Favorece la digestión y ayuda en casos de indigestión y pesadez estomacal. … Read more
Introducción ¿Te has preguntado alguna vez por qué te despiertas a las 3 a.m.? Muchas personas experimentan este fenómeno y se cuestionan si tiene un significado especial. En este artículo exploramos diversas interpretaciones —desde explicaciones fisiológicas y psicológicas hasta perspectivas espirituales— para ayudarte a comprender las posibles razones detrás de este patrón de sueño. Posibles … Read more
¿Sientes calambres seguido en tus extremidades? Seguramente a tu cuerpo le hace falta potasio. El potasio es un mineral que nuestro cuerpo necesita para funcionar bien. Ayuda a músculos y nervios a comunicarse, también ayuda a que los desechos de las células se expulsen y permitan que fluyan los nutrientes en las células. Si se … Read more
Prepara la crema de bicarbonato, póngala antes de ir a dormir. Adiós arugas y manc.. ver más. Las arrugas llegan a nuestra vida en el momento menos esperado y lo peor de todo, es que no podemos hacer nada para prevenirlas. Este es un problema estético que afecta a todo y depende del estilo de … Read more
¿Por qué elegir las patatas Dauphinoise de Cyril Lignac? ❤️ ✅ Cremosas y deliciosas: un equilibrio perfecto de leche y nata. 👩🍳 Fáciles de preparar: accesibles incluso para principiantes. 🥔 Auténticas con un toque moderno: respetando la tradición con los consejos del chef. 🎉 Ideales para todas las ocasiones: comidas familiares, cenas festivas o almuerzos … Read more
La enfermedad de las encías, también conocida como enfermedad periodontal, es uno de los problemas de salud bucal más comunes y afecta los tejidos que sostienen y rodean los dientes. Su causa principal es la placa, una película de bacterias que se acumula en los dientes. Si no se elimina mediante el cepillado y el … Read more
Todos hemos pasado por eso. Llegas tarde a casa, tienes los ojos pesados y la idea de desmaquillarte te hace sentir como si estuvieras escalando una montaña. Así que te lo saltas, solo por esta vez. Pero aquí está la verdad: Dormir una noche con maquillaje puede deshacer horas de trabajo de cuidado de la … Read more
We’ve all been there. You come home late, your eyes are heavy, and the idea of removing your makeup feels like climbing a mountain. So you skip it — just this once. But here’s the truth: One night of sleeping in your makeup can undo hours of skincare work and lead to long-term damage. Dermatologists, … Read more
Nature is a true living pharmacy, and among its treasures is Kalanchoe pinnata, also known as air leaf, pregnant leaf, or bryophyllum. Easy to grow, hardy, and full of benefits, this gift of nature has been used for generations as a natural remedy for various ailments. At first glance, its appeal lies in its fleshy, … Read more