Nunca pises esta mala hierba; se considera una « mina de oro » en el jardín.

En el vasto y diverso mundo de las plantas, existe una hierba humilde pero increíblemente potente que a menudo pasa desapercibida por sus extraordinarios beneficios para la salud. La verdolaga, comúnmente confundida con una simple maleza en jardines y aceras, es en realidad una fuente inagotable de nutrientes y un verdadero salvavidas para quienes saben … Read more

Pan de elote natural sin harina

Ingredientes: 4 elotes desgranandos (aprox. 350-370gr) 4 huevos a temperatura ambiente 90gr de mantequilla sin sal derretida (1 barra) 1 pizca de sal 1 cucharada de vainilla 270gr de leche condensada (con esta cantidad no queda empalagoso) Procedimiento:Procedimiento: ⏩continúa en la página siguiente⏩

Te dejo 4 postres ricos

🍋 Postre de Limón con Galletas Ingredientes: 2 paquetes de galletas María o similar 1 lata de leche condensada (395 g) 1 lata de crema de leche (200 g) Jugo de 3 limones grandes Ralladura de limón al gusto Preparación: 1️⃣ En la licuadora mezcla la leche condensada, la crema de leche y el jugo … Read more

7 señales de diabetes nocturna y consejos para estabilizar el azúcar en sangre

Los peligros ocultos de los síntomas nocturnos La diabetes no descansa, y sus síntomas suelen manifestarse cuando intentas relajarte. Según los CDC, los picos de azúcar en sangre sin control pueden sobrecargar el corazón, los riñones y los nervios. Casi 38 millones de estadounidenses viven con diabetes, muchos sin diagnosticar. Los síntomas nocturnos a menudo … Read more

5 ERRORES QUE COMETEMOS AL BEBER AGUA

Error: Después de dormir de 6 a 8 horas, el cuerpo se deshidrata, por lo que la mayoría de la gente toma café a primera hora de la mañana. Sin embargo, la cafeína tiene un efecto diurético, lo que agrava aún más la deshidratación. Solución: Comienza el día con un vaso de agua tibia, preferiblemente … Read more