Ingredientes Esenciales del Elixir de Miel y Canela
Necesitarás 1 taza de agua tibia (nunca hirviendo) para esta preparación. Es importante usar 1 cucharadita de canela en polvo, preferiblemente canela de Ceilán. Además, ten a mano 1 cucharadita de jugo de limón recién exprimido y 1 cucharadita de miel cruda orgánica.
Estos ingredientes naturales son la base para tu desintoxicación corporal diaria.Primero, calienta el agua hasta que esté agradablemente tibia, sin que llegue a hervir. Luego, incorpora bien la canela en polvo y déjala reposar durante dos o tres minutos. Una vez que se enfríe un poco, añade la miel y el jugo de limón.
Finalmente, remueve bien la mezcla y bébela fresca. Consume esta bebida para bajar de peso en ayunas, inmediatamente después de despertar.
Beneficios de la Miel y Canela para la Quema de Grasa
La canela es conocida por ayudar a estabilizar los niveles de azúcar en sangre. También controla los picos de hambre y favorece el metabolismo acelerado de las grasas. Este es un factor clave en la pérdida de peso efectiva.
Agua de Comino (Jeera): Potente Desintoxicante Digestivo
El comino (jeera), un ingrediente básico en la cocina india, es un potente desintoxicante y digestivo. Dejarlo en infusión durante la noche o prepararlo fresco crea un remedio simple pero efectivo para la quema de grasa natural. Es una de las mejores dietas detox que puedes implementar fácilmente.
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