🎃 Calabaza y semillas de calabaza: un remedio natural para la salud
La calabaza es mucho más que un delicioso alimento de temporada: se ha utilizado durante siglos en la medicina tradicional por sus numerosos beneficios para la salud.
Tanto su pulpa como sus semillas están repletas de nutrientes que favorecen la digestión, refuerzan el sistema inmunitario y promueven el bienestar general.
🔹 Beneficios para la salud de la pulpa de calabaza
Hidratación y alivio del dolor de cabeza:
La pulpa de la calabaza contiene mucha agua, lo que ayuda a hidratar el cuerpo. Beber jugo de calabaza o aplicarlo en la cabeza se considera tradicionalmente una forma de aliviar el dolor de cabeza y revitalizar el cuerpo.
La calabaza actúa como un laxante suave y natural
, bien tolerado por el estómago y útil para quienes sufren de estreñimiento. Consumido en ayunas, el jugo de calabaza puede aliviar eficazmente las molestias digestivas.
Salud de la próstata:
Se sabe que el jugo de calabaza alivia los síntomas de la hiperplasia prostática benigna, sobre todo en hombres mayores. Un remedio tradicional combina jugo de calabaza, leche y una pequeña cantidad de azúcar para reducir las molestias urinarias y favorecer la función prostática.
Beneficios para los riñones, el hígado y las articulaciones:
La calabaza contiene antioxidantes y minerales que favorecen la salud del hígado y los riñones. También puede reducir la inflamación articular, aliviando así a quienes padecen reumatismo.
Refuerza el sistema inmunitario.
Rica en vitaminas A, B1, B2, C y minerales como calcio, hierro, fósforo, potasio y magnesio, la calabaza fortalece el sistema inmunitario y ayuda al cuerpo a combatir las infecciones.
Belleza para la piel y las uñas:
Gracias a su riqueza en vitamina A, la calabaza favorece una piel sana, fortalece las uñas y mejora la visión.
Calmante para el sistema nervioso:
La calabaza tiene propiedades sedantes suaves, que ayudan a reducir el estrés, calmar los nervios, mejorar la calidad del sueño e incluso bajar la fiebre o la temperatura corporal.
⏩continúa en la página siguiente⏩
