Cosas necesarias para el pescado: Una cucharada de mantequilla, 4 pechugas de pollo pequeñas o 2 pechugas grandes cortadas por la mitad, o 700 g de pechugas de pollo sin piel ni hueso, sal, 1/2 cucharadita de condimento de limón y pimienta, 1/4 de cucharadita de pimentón. Espinacas con verduras en pasta cremosa:Aceite de oliva, … Read more
Toda ama de casa valora una casa limpia y fresca, especialmente el baño. Sin embargo, debido al uso diario de todos los miembros de la familia, mantener la limpieza y la frescura a veces puede ser un desafío. ¡Tenemos un consejo genial que te ahorrará tiempo y hará realidad tu sueño de un baño impecable! … Read more
Durante el invierno, las lluvias frecuentes suelen aumentar la humedad en paredes y superficies exteriores. Dentro de la casa, el aire se satura con una humedad que no tiene salida, lo que provoca condensación, moho y hongos. Afortunadamente, hay medidas que puede tomar para proteger su hogar de los altos niveles de humedad. Le explicamos … Read more
Cada mañana rompes huevos para desayunar, y cada mañana esa cáscara en perfecto estado termina en la basura. ¿Y si esas cáscaras finas y frágiles que llevas años tirando fueran en realidad una de las fuentes de calcio gratuitas más potentes del planeta? Millones de personas pagan entre 20 y 50 dólares por suplementos de … Read more
Hay noches en las que reaparece un rostro que creíamos perdido para siempre. Una sonrisa familiar, una voz olvidada… y, de repente, todo parece tan real que nos despertamos con el corazón apesadumbrado, sin saber si fue un sueño o una visita. ¿Por qué nuestros seres queridos fallecidos a veces regresan para atormentarnos en sueños? … Read more
La costumbre de sacar una pierna de la cama para conciliar el sueño tiene una explicación científica. Cada uno tiene sus propios hábitos a la hora de dormir: una almohada cómoda, la luz completamente apagada, un colchón relativamente firme. Sin embargo, hay un gesto que sigue siendo común: sacar un pie de la cama para … Read more
Te despiertas una mañana sintiéndote mal. Quizás solo sea cansancio, piensas. O ese extraño dolor de espalda por dormir mal. Pasan unas semanas y sigue ahí, molesto, inexplicable. ¿Y si estos susurros silenciosos de tu cuerpo intentaran decirte algo mucho más grave? El cáncer no siempre se anuncia con síntomas fuertes y evidentes. A veces, … Read more
La cera del oído, o cerumen, es una sustancia natural producida por las glándulas del canal auditivo. Cumple varias funciones importantes, como proteger el oído del polvo, microorganismos y partículas extrañas. La cera del oído también tiene propiedades antibacterianas que ayudan a prevenir infecciones. Además, actúa como lubricante, evitando que la piel del interior del … Read more
Nada arruina más una mañana tranquila en el jardín que ver pequeños bichos de color marrón rojizo arrastrándose por tus preciados tomates o rosas. Te acercas, con el corazón encogido, y de repente te preocupa que puedan ser chinches, las mismas criaturas de pesadilla que quitan el sueño a la gente en casa. Las picaduras, … Read more
Tu cuerpo es inteligente. Envía señales —sutiles, silenciosas, a veces fáciles de ignorar— cuando algo no está bien. Y aunque no todos los dolores, fatigas o golpes significan cáncer, algunos síntomas pueden ser señales de alerta temprana. ¿La clave? Prestar atención antes de que sea demasiado tarde. El cáncer suele desarrollarse de forma silenciosa. Pero … Read more