Incluso después de dormir toda la noche, algunas personas se despiertan cansadas y sin energía. Una posible causa es la sequedad bucal, un problema aparentemente menor que puede tener repercusiones en todo el cuerpo. Despertarse con dolor de boca no solo es molesto; también puede ser una señal de que algo no anda bien en … Read more
Muchas personas desconocen que ciertos medicamentos comunes pueden afectar gravemente su memoria y salud cerebral. Es fundamental considerar si los medicamentos que toma podrían estar contribuyendo a su deterioro cognitivo. ¿Puede identificar estos medicamentos y evitarlos para mejorar su calidad de vida? Investigaciones recientes han demostrado que la pérdida de memoria no es una consecuencia … Read more
Consejos para mantener la salud hormonal Alimentación equilibrada: frutas, verduras, proteínas magras y grasas saludables como los omega-3 presentes en pescado y nueces. Actividad física regular: elige ejercicios que disfrutes como yoga, caminata, natación. Gestión del estrés: mediante meditación, mindfulness y técnicas de relajación. Suplementos naturales: como aceite de onagra y vitex (siempre con supervisión … Read more
¿Te has preguntado alguna vez cómo logran los japoneses mantenerse activos, lúcidos y con una piel radiante incluso a edades avanzadas? No es solo genética ni suerte. Su longevidad está profundamente relacionada con sus hábitos diarios, entre ellos, un ritual simple pero poderoso: beber cada mañana agua de moringa mezclada con jugo de naranja o … Read more
En cumplimiento de una orden judicial estadounidense, Pfizer ha publicado una lista detallada de los efectos secundarios de sus vacunas contra la COVID-19. Esta divulgación se produce tras años de controversia y dudas sobre la seguridad de estos productos, cuyo desarrollo se aceleró durante la pandemia. El documento filtrado tiene casi 300 páginas y enumera … Read more
Porciones / número de personas: 6 personas Tiempo de Preparación: 15 minutos Tiempo de cocción: 50 minutos Categoría: Navidad Ingredientes para preparar Lomo Glaseado en Salsa de Naranja 1 lomo de cerdo (aproximadamente 1.5 kg) Sal y pimienta al gusto 3 cucharadas de aceite de oliva 2 dientes de ajo picados 1 taza de jugo … Read more
Esta masa es económica y rendidora Ingredientes Para la masa 1 kg de harina de trigo 200 g de manteca vegetal o mantequilla 1 cucharadita de sal 1 cucharadita de azúcar 1 huevo 1 cucharada de vinagre blanco o jugo de limón (mantiene la masa suave) 250–300 ml de agua tibia (aproximadamente, hasta formar masa) … Read more
Si tu rostro luce apagado, con signos de cansancio y sin vida, esta mascarilla casera es una forma sencilla y natural de devolverle suavidad y luminosidad. Está elaborada con ingredientes básicos que probablemente ya tienes en casa, pero que juntos forman una poderosa aliada para tu cuidado facial. Ingredientes: 1 clara de huevo 🥚 1 … Read more
¡Bienvenidos a mi cocina! Hoy les traigo una deliciosa receta de Costillas al Ajo y Limón que hará que todos se chupen los dedos. Perfectas para una cena especial o un almuerzo en familia. 💛🍋 Costillas al Ajo y Limón Ingredientes: 🍖 1 kg de costillas de cerdo cortadas en trozos 🧄 5 dientes de … Read more
La cirrosis hepática es como un huésped inesperado e insidioso que entra sigilosamente en el cuerpo y poco a poco comienza a envolverlo en una red de cicatrices. Este visitante indeseado suele persistir durante mucho tiempo y su aparición se asocia a causas comunes como el consumo excesivo de dulces, carbohidratos y alcohol. Con el … Read more