3. Favorece la función cerebral No es casualidad que las nueces se parezcan a pequeños cerebros. Están repletas de nutrientes conocidos por sus beneficios para la salud cerebral, como los ácidos grasos poliinsaturados, los polifenoles y la vitamina E. Algunos estudios sugieren que comer nueces puede mejorar la memoria, el rendimiento cognitivo e incluso el … Read more
El cáncer de pulmón es la principal causa de muerte por cáncer en Francia y en todo el mundo. Si bien su incidencia en hombres ha disminuido en las últimas décadas, lamentablemente está aumentando de forma constante en mujeres, principalmente debido al tabaquismo. Para beneficiarse de la detección precoz y así maximizar sus posibilidades de … Read more
Durante años, el rumor se extendió como la pólvora por los patios de recreo: la goma azul era el secreto para borrar los garabatos de bolígrafo. Un poco mágico, un poco misterioso, pero sobre todo… muy decepcionante. ¿En la práctica? Hojas de papel arrancadas, frustración y dibujos garabateados sacrificados en nombre de la experiencia. La … Read more
Las legumbres se encuentran entre los alimentos más saludables para las personas con diabetes. Tienen un índice glucémico bajo y contienen la combinación ideal de carbohidratos complejos, proteínas vegetales y fibra soluble. La doctora de familia Daniela Stan, de Calarasi (en una entrevista con Adevarul.ro), señala que el consumo regular de legumbres ayuda a estabilizar … Read more
No necesitas gastar una fortuna para cuidar tu piel: las mujeres japonesas lo saben desde hace mucho tiempo. ¿Su aliado de belleza favorito? ¡El arroz! Este producto natural, discreto pero altamente efectivo, posee beneficios poco conocidos para realzar la luminosidad del cutis. ¿Sientes curiosidad? Espera a descubrir este antiguo truco que podría transformar tu rutina … Read more
Dile adiós a la tarea de limpiar las rejillas del horno con un método sencillo y natural para una cocina impecable y sin complicaciones. Una forma rápida y sin esfuerzo de limpiar las rejillas del horno. Materiales necesarios: Una bolsa de basura grande y resistente (para evitar fugas) Una pastilla para lavavajillas o detergente en … Read more
Durante siglos, el arroz ha sido un secreto de belleza en muchas culturas asiáticas, especialmente entre las mujeres, quienes siempre han sabido cómo mantener una piel radiante y joven. Hoy en día, el cuidado de la piel moderno está redescubriendo este tesoro: la crema de colágeno de arroz, un remedio natural contra los signos del … Read more
¿Y si la taza de té que tomas cada mañana tuviera el poder de transformar tu día? En el torbellino de nuestras vidas ajetreadas, a menudo buscamos un impulso de energía, un poco de serenidad y un toque de luminosidad. Pero imagina una infusión sencilla, natural y deliciosa que lo tenga todo. ¿Te intriga? Esta … Read more
Resumen ¿Quieres guardar este artículo? Introduce tu correo electrónico a continuación y te lo enviaremos inmediatamente. ¿De qué tipo de inflamación estamos hablando? La inflamación es el nombre que se le da a la respuesta natural del cuerpo ante un ataque, infección, lesión o irritación. Su función es proteger y reparar los tejidos dañados. La … Read more
Es un gesto que tal vez ya hayas hecho sin pensar, o que hayas visto hacer a alguien más: ofrecer la mano para ayudar al camarero a recoger la mesa. Un reflejo discreto, casi cotidiano, pero que intriga a los psicólogos. Este pequeño detalle del día a día puede revelar mucho sobre nuestra personalidad… ¿Pero … Read more