Remedios populares para poder aliviar el dolor muscular

La mayoría de las personas han sufrido alguna vez en su vida; de un repentino, involuntario e incontrolable dolor muscular; mejor conocido como calambre o espasmo. Estos calambres se encuentran mayormente relacionados con la perdida de líquidos; y de minerales por vómito o diarreas constantes; también puede ocurrir por una abundante sudoración durante el ejercicio. … Read more

Glucemia: Esta fruta de verano que tanto nos gusta eleva la glucemia más rápidamente que el azúcar puro.

Es uno de los placeres más sencillos del verano: la sandía, con su vibrante pulpa roja, su textura refrescante y la promesa de frescura. Nos encanta en rodajas, en dados o incluso en batidos. Sin embargo, tras su apariencia “saludable” se esconde un efecto menos conocido en nuestro organismo, sobre todo en nuestros niveles de … Read more

Bebida desintoxicante natural “secreta”

1 vaso de agua (12-20 oz.) 2 cucharadas de vinagre de manzana 2 cucharadas de jugo de limón 1 cucharadita de canela 1 pizca de pimienta de cayena Endulzante al gusto (miel, stevia, etc.) Preparación:Preparación: Mezcla todos los ingredientes en un vaso. Se recomienda tomar esta bebida 20 minutos antes de cada comida (tres veces … Read more

Explorando el potencial de las plantas y los remedios naturales

Amoxicilina y Aloe Vera (Babosa): La amoxicilina es un antibacteriano muy eficaz contra diversos tipos de infecciones bacterianas. El aloe vera, también conocido como babosa, posee propiedades antibacterianas y cicatrizantes. Usado como remedio natural, puede ayudar a curar heridas leves, irritaciones e inflamaciones de la piel, ofreciendo una alternativa más suave y natural en algunos … Read more

Nunca pises esta mala hierba; se considera una « mina de oro » en el jardín.

En el vasto y diverso mundo de las plantas, existe una hierba humilde pero increíblemente potente que a menudo pasa desapercibida por sus extraordinarios beneficios para la salud. La verdolaga, comúnmente confundida con una simple maleza en jardines y aceras, es en realidad una fuente inagotable de nutrientes y un verdadero salvavidas para quienes saben … Read more

Pan de elote natural sin harina

Ingredientes: 4 elotes desgranandos (aprox. 350-370gr) 4 huevos a temperatura ambiente 90gr de mantequilla sin sal derretida (1 barra) 1 pizca de sal 1 cucharada de vainilla 270gr de leche condensada (con esta cantidad no queda empalagoso) Procedimiento:Procedimiento: ⏩continúa en la página siguiente⏩

Te dejo 4 postres ricos

🍋 Postre de Limón con Galletas Ingredientes: 2 paquetes de galletas María o similar 1 lata de leche condensada (395 g) 1 lata de crema de leche (200 g) Jugo de 3 limones grandes Ralladura de limón al gusto Preparación: 1️⃣ En la licuadora mezcla la leche condensada, la crema de leche y el jugo … Read more