Causas del dolor de cuello y hombros

Una de las molestias musculares más frecuentes es el dolor de cuello y el de los hombros. Estas molestias musculares se manifiestan como una sensación de tensión que puede llegar a reducir, de manera notoria, la capacidad de movimiento. El problema es que nuestro estilo de vida nos obliga a someter al cuerpo a constantes … Read more

🌟 Flan cremoso con maicena🥛🍮

Ingredientes: 500 ml de leche entera (la leche completa le da más cremosidad) 1 taza de azúcar (aprox. 200 g) 2 huevos grandes 2 cucharadas llenas de maicena (unos 30 g) 1 cucharadita de esencia de vainilla Para el caramelo:** 100 g de azúcar 👩‍🍳 Preparación paso a paso 🧈 1. Haz el caramelo Pon … Read more

🥤 JUGOS PARA CADA NECESIDAD 🌿💪

🍷 Anemia: 🩸 Remolacha + Zanahoria + Jengibre 🥒 Inflamación: 🌿 Pepino + Menta + Aguacate 🫐 Defensas bajas: 🍅 Arándanos + Tomate + Jengibre 🍊 Cansancio: 🍋 Naranja + Jengibre 🍈 Colesterol: 🍊 Toronja + Zanahoria 🥬 Insomnio: 🥝 Lechuga + Kiwi + Jengibre ✨ Cada jugo es una medicina natural que equilibra tu … Read more

Te dejo 4 recetas de postres

🍫 1. Budín Navideño con Frutas Secas Ingredientes: 200 g mantequilla (a temperatura ambiente) 200 g azúcar 4 huevos 250 g harina de trigo 1 cda polvo de hornear 1 cdita esencia de vainilla 200 g frutas secas picadas (pasas, ciruelas, dátiles) 150 g frutas confitadas 1 naranja (ralladura y jugo) 50 ml ron o … Read more