Infusión de ajo para combatir el reumatismo
Ingredientes:
3 dientes de ajo
1 taza de agua
Preparación :
Pela y machaca los dientes de ajo.
Hiérvelas en una taza de agua durante 5-10 minutos.
Dejar enfriar ligeramente antes de bebeBeneficios:
El ajo es conocido por sus potentes propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, que pueden ayudar a reducir la inflamación y aliviar el dolor asociado con el reumatismo.
Compresas calientes con aceite de ajo y clavo.
Ingredientes:
Aceite de ajo y clavo preparado previamente
toallas pequeñas
Preparación :
Calienta el aceite en un recipiente.
Sumerge una toalla en el aceite caliente (asegúrate de que no esté demasiado caliente para evitar quemaduras).
Coloca la toalla sobre las zonas afectadas de las piernas durante 15-20 minutos.
Beneficios:
La combinación del calor y los componentes naturales del ajo y los clavos de olor ayuda a mejorar la circulación sanguínea y a aliviar la tensión muscular, proporcionando un alivio notable.
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