Protege contra: cáncer de endometrio, pulmón, próstata y estómago.
Cómo consumirlo: Los tomates cocidos son los más beneficiosos, ya que el calor aumenta la absorción del licopeno.
La calabaza bloquea los compuestos cancerígenos.
En algunas culturas, a menudo llamada la “calabaza mágica”, este alimento rico en nutrientes ayuda a prevenir la obesidad, la diabetes, el colesterol alto y los niveles elevados de grasa en la sangre.
La calabaza es rica en vitaminas A y C, calcio, fibra y triptófano, ofreciendo numerosos beneficios para la salud más allá de la prevención del cáncer.
Granada: protege contra el cáncer de próstata
Los estudios demuestran que compuestos como los fenilpropanoides, los ácidos hidroxibenzoicos, los flavonoides y los ácidos grasos presentes en el zumo de granada ayudan a reducir el número de células cancerosas de próstata y a ralentizar su propagación.
Cúrcuma: un potente inhibidor del cáncer
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