En este artículo aprenderás a preparar un jugo de apio con ingredientes que potencian su efecto desintoxicante. Además, conocerás sus beneficios, cómo tomarlo y las precauciones que debes tener en cuenta.desintoxicar?El apio es rico en antioxidantes, vitaminas A, C y K, minerales como el potasio y el sodio natural, y compuestos antiinflamatorios. Gracias a su alto contenido en agua y fibra, estimula el funcionamiento renal, favorece la digestión y ayuda al cuerpo a eliminar residuos y bacterias acumuladas.
Además, sus propiedades antibacterianas y diuréticas hacen que sea una excelente opción para quienes buscan mejorar la salud de los pulmones, el hígado y los riñones sin recurrir a productos químicos.
Receta de jugo de apio desintoxicante
Ingredientes:
