3. Efecto alcalinizante sobre el pH corporal
. El exceso de acidez sobrecarga los riñones. Los minerales del apio ayudan a restablecer un pH más equilibrado. Imagina tus células respirando libremente de nuevo.
2. Favorece las funciones naturales de desintoxicación:
El hígado elimina toxinas en varias fases. Las cumarinas del apio pueden estimular este proceso. Sarah notó una piel más luminosa… sin usar ningún producto.
1. Un ritual matutino para una vitalidad duradera
. Es el hábito lo que marca la diferencia. Mike prepara su jugo cada mañana con gusto. No es una cura milagrosa, pero sí un fiel aliado, día tras día.Comparación rápida: jugo de apio vs otras bebidas detox.
Apariencia: Jugo de apio, Agua con limón, Té verde.
Hidratación: Muy alta, Media, Baja.
Compuestos clave: Apigenina, cumarinas, Vitamina C, Catequinas.
Órganos diana: Riñones, hígado, pulmones. Metabolismo: Hígado.
Tiempo de preparación: 5 minutos, 2 minutos, 3-5 minutos.
Sabor: Salado, vegetal, Ácido, Amargo .
Instrucciones sencillas para el jugo de apio:
Ingredientes:
1 manojo de apio orgánico fresco y crujiente
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