La remolacha es rica en antioxidantes, vitamina C y minerales estimulando la producción de colágeno, manteniendo una piel firme, hidratada y joven.

. Ingredientes: 1 remolacha mediana (cruda o cocida) 1 zanahoria (poder para la producción de colágeno) 1 naranja (fuente de vitamina C, clave para la síntesis de colágeno) ½ taza de agua o agua de coco. 1 cucharada de semillas de chía (opcional, ricas en omega-3 y antioxidantes).

Preparación:

continúa en la página siguiente ⏬️ ⏬️