Limita la ducha a un máximo de 10 minutos.
Hidrata tu piel inmediatamente después con crema o aceite corporal.
Haz que el baño sea más seguro: alfombras antideslizantes, barras de apoyo y buena iluminación reducen el riesgo de caídas.
En resumen,
la frecuencia ideal de ducharse después de los 65 años es de dos a tres días, dependiendo del estilo de vida, la transpiración y la salud de la piel. El objetivo es mantener la higiene sin dañar la piel, disfrutando del cuidado personal y la comodidad.
Muebles de baño
Porque a cualquier edad, cuidarse a uno mismo sigue siendo el gesto más hermoso de bienestar.
