El polvo resultante se puede añadir a jugos, batidos o sopas para aportar al cuerpo un suplemento de calcio. Algunos estudios demuestran que el calcio de la cáscara de huevo se absorbe tan bien como el de los suplementos dietéticos, lo que lo convierte en una forma natural de prevenir la osteoporosis y fortalecer los huesos.
Además del calcio, las conchas también contienen trazas de magnesio, fósforo y zinc, minerales que también contribuyen al buen funcionamiento del organismo.Para ayudar al jardín
Las cáscaras de huevo también se utilizan ampliamente en jardinería. Uno de sus usos más comunes es como fertilizante natural. Trituradas y mezcladas con la tierra, la enriquecen con calcio y ayudan a equilibrar el pH. Esto es especialmente beneficioso para cultivos como tomates, pimientos y berenjenas, que requieren calcio adicional.
Se pueden colocar trozos más grandes de concha alrededor de las plantas para formar una barrera natural contra caracoles y babosas. Sus bordes afilados mantienen alejadas a estas plagas sin necesidad de pesticidas.
Otra opción es añadir las cáscaras al compost: aceleran la descomposición y enriquecen el compost con minerales.Por una vida cotidiana más sostenible
Reutilizar cáscaras de huevo es un paso sencillo hacia un estilo de vida más ecológico y sostenible. Ya sea que las uses para fortalecer tus huesos o nutrir tus plantas, estás reutilizando un recurso que de otro modo se desperdiciaría.
Así que la próxima vez que rompas un huevo, recuerda: ¡no tires la cáscara tan rápidamente, dale una segunda vida!
