Por eso, a partir de los 65 años, es fundamental adaptar la rutina de higiene para preservar el equilibrio natural de la piel y evitar molestias como sequedad, tirantez o picor. La frecuencia adecuada según los expertos Los dermatólogos coinciden en que ducharse cada dos o tres días es ideal para las personas mayores de … Read more
Una receta de sopa natural utilizada por los rusos durante décadas, famosa por limpiar el colon. Esta receta ancestral y natural ayuda a acelerar el metabolismo, lo que significa que limpia los intestinos de forma sencilla y eficaz. Primero, prepara una sopa con los siguientes ingredientes: 1/2 remolacha roja; 1 tomate grande; 2 zanahorias grandes; … Read more
Es una escena que muchos temen: abrir un armario, encender la luz del baño… ¡y sorpresa! Un diminuto intruso con decenas de patas se escabulle. Este huésped inesperado, el milpiés, suele provocar asco o pánico. Pero ¿y si, más allá de esta reacción instintiva, su presencia transmitiera un mensaje mucho más profundo? ¿Y si este … Read more
Los impuestos sobre gallineros adquieren una nueva dimensión en 2025. Los propietarios de aves de corral verán reducidas sus deducciones fiscales si su gallinero supera los 3 metros cuadrados. ¿Qué hay realmente detrás de la polémica en torno a estos impuestos? Al principio, parecía una broma de mal gusto. Una de esas bromas del Día … Read more
Otro punto a favor es que, al prepararlo nosotros mismos, contiene menos grasa y sus ingredientes son básicos, y en nuestra cocina seguro que tenemos algunos. A continuación, te mostraremos recetas para hacer un delicioso queso casero que te encantará. Ingredientes:1 taza de yogur natural, el zumo de medio limón, 1 litro de leche entera, … Read more
Te cuidas a diario, prestas atención a tu higiene… y, sin embargo, a veces notas un olor ligeramente inusual, un poco ácido, que te llama la atención. No te preocupes: no estás sola ni eres anormal. Pero, ¿de dónde proviene realmente este olor desagradable y, sobre todo, cómo puedes eliminarlo con suavidad? Analicémoslo juntas, sin … Read more
Precalienta el horno a la temperatura de precalentamiento. Enciende el horno a 180 grados Celsius (360 grados Fahrenheit). Prepara una bandeja para hornear y úntala con aceite de aguacate. Para preparar la mezcla de avena: calienta la leche y mézclala con la avena en un tazón mediano. Deja reposar la avena unos minutos para que … Read more
1 plátano maduro, 200 ml de yogur natural o griego, 2 cucharadas de miel o sirope de arce (opcional), 100 g de tu fruta favorita (fresas, frambuesas, arándanos), 50 g de frutos secos (por ejemplo, almendras, avellanas) – opcional, 1/2 cucharadita de extracto de vainilla (opcional). Preparación:Preparación de los ingredientes: Elija un plátano maduro, ya … Read more
Un postre ultrasencillo, ligero y que se deshace en la boca, ¡perfecto para satisfacer un antojo de dulce sin remordimientos! Solo 3 ingredientes, sin harina, sin azúcar añadido y con una textura cremosa tipo flan. 👌✨ ¿Por qué esta receta? ✅ Sin harina: perfecta incluso para una opción sin gluten* 🍶 Ultra cremosa gracias al … Read more
Descubre la conmovedora historia de Zhang Wang, cuyo diagnóstico de cáncer de estómago reveló el impacto inesperado de tres alimentos comunes en su salud. Cuando tu dieta se vuelve en tu contra: estos alimentos riesgosos . Solemos asumir que la intoxicación alimentaria proviene de productos caducados o mal almacenados. Pero ¿sabías que algunos alimentos comunes … Read more