Tus pies no solo te acompañan durante el día: también pueden transmitir información sobre tu salud interna. ¿Uno de sus órganos? El hígado. Conocido como el centro natural de desintoxicación del cuerpo, el hígado desempeña un papel vital en la filtración de la sangre, la regulación del metabolismo y el mantenimiento del equilibrio general. Sin … Read more
Le café nous fait souvent du bien, pourtant, il existe une certaine quantité à ne pas dépasser pour mettre sa santé en danger. Une médecin rappelle la quantité de tasses à ne pas dépasser dans une journée. Chaque matin, des millions de personnes savourent leur café pour bien commencer la journée. Le média CNN s’est … Read more
El pescado puede ser una excelente parte de una dieta saludable, ya que aporta nutrientes importantes como los ácidos grasos omega-3, que pueden reducir el riesgo de enfermedades como el cáncer, el Alzheimer, las enfermedades cardiovasculares, la demencia, la degeneración macular relacionada con la edad y la artritis reumatoide, entre otras. Sin embargo, hay ciertos … Read more
sachiez Para limitar este riesgo, se recomienda adoptar una dieta equilibrada, practicar actividad física regular, reducir la ingesta de sal y limitar los alimentos procesados. El corazón y el cerebro están más conectados de lo que pensamos. 2. Estrés crónico y trastornos del sueño El estrés, a menudo trivializado, es un factor que no debe … Read more
Crees que el Covid es cosa del pasado? Piénsalo otra vez. Aunque la epidemia parece haber quedado muy atrás, el virus sigue circulando en 2025 y sus síntomas pueden ser difíciles de detectar. Ya no es sólo tos o fiebre: los signos han cambiado y algunos pasan desapercibidos. Sin embargo, reconocerlos correctamente puede marcar la … Read more
Cuando llegamos a una habitación de hotel, lo primero que solemos hacer es dejar las maletas, explorar el espacio y tal vez encender la televisión. Sin embargo, hay un pequeño gesto que puede marcar una gran diferencia en términos de seguridad y prevención: encender la luz del baño inmediatamente al ingresar. Aunque pueda parecer una … Read more
Se a dor das pernas, a artrite, o reumatismo ou as varizes dificultam o movimento, este poderoso remédio natural pode ajudar! Com clavos de olor e ajo , você pode criar um tratamento sensível, mas eficaz que reduz a inflamação, melhora a circulação e alivia a dor, ¡igual que le passou a minha mãe! Por … Read more
Los depósitos de grasa son los más potentes para reducir rápidamente la grasa abdominal. Este potente suplemento combina las propiedades naturales de la lima, el jengibre, la cúrcuma y la pimienta negra: una combinación que acelera el metabolismo, facilita la digestión y promueve la desintoxicación de la piel. Consumido regularmente, puede producir resultados visibles, especialmente … Read more
En el mundo de los remedios naturales, pocas hierbas han ganado tanto respeto como el orégano, y más específicamente, el aceite de orégano. Venerado durante mucho tiempo en las antiguas culturas mediterráneas y del Medio Oriente, el aceite de orégano ha explotado en popularidad por una razón clave: funciona. Este poderoso extracto de hierbas no … Read more
Ingredientes: 3 huevos (a temperatura ambiente, como los de la abuela) 1 taza de azúcar 1 taza de leche entera 1/2 taza de aceite (como se usa en casa) 2 tazas de trigo harina (cernida, siempre cernida) 1 cucharada de polvo para hornear 1 chorito de esencia de vainilla Una salsa para pizza (como lo … Read more