10 señales de alerta de que es hora de reducir el consumo de cafeína
10 señales de advertencia de que es hora de reducir el consumo de cafeína. La cafeína puede ser un estimulante útil, pero demasiada puede causar problemas. Aquí tienes 10 señales de que podrías estar consumiendo demasiada cafeína: – 1. Insomnio o sueño interrumpido: Dificultad para conciliar el sueño o para permanecer dormido – 2. Ansiedad … Read more