3. Picante
Añade un poco de salsa picante o jalapeños en rodajas para un toque atrevido.
4. Versión saludable
Reemplaza la mayonesa por yogur griego, utiliza pan integral y añade más vegetales frescos.
5. Sándwich caliente
Coloca queso encima del relleno y lleva el sándwich al horno o sartén hasta gratinar.Consejos prácticos para un resultado perfecto
Planificación: prepara la mezcla de pollo con antelación y guárdala en el refrigerador hasta por 3 días.
Pan crujiente: tuesta ligeramente el pan antes de armar los sándwiches para un toque especial.
Sin pan húmedo: evita armar los sándwiches con demasiada anticipación; hazlo justo antes de comer.
Aprovechamiento: usa pollo sobrante de otras comidas para ahorrar tiempo y evitar desperdicio.
Beneficios nutricionales del pollo en tu sándwich
Los sándwiches cremosos de pollo no solo son deliciosos, también tienen importantes beneficios:Supermercados
El pollo es una fuente de proteína magra, ideal para la recuperación muscular.
Los vegetales aportan fibra, vitaminas y minerales esenciales.
Usar yogur griego en lugar de mayonesa aumenta el aporte de proteínas y reduce las grasas.
Si eliges pan integral, sumarás carbohidratos complejos y mayor saciedad.
continúa en la página siguiente
