5.Mejora la salud vaginal de las mujeres.Para las mujeres, la masturbación puede aliviar los efectos de la menopausia, una época en la que la sequedad vaginal y la pérdida de elasticidad de los tejidos se vuelven comunes debido a la disminución de los niveles de estrógeno. Esta práctica estimula la producción de fluido vaginal y ayuda a mantener la salud de los tejidos. La Sociedad Norteamericana de Menopausia ha confirmado que esta estimulación ayuda a mantener una buena lubricación y previene infecciones del tracto urinario, además de proporcionar mayor comodidad en la vida diaria.
6. Fortalece el sistema inmunitario.
La masturbación fortalece el sistema inmunitario, según estudios. La revista Neuroimmunomodulation informa que esta práctica aumenta la cantidad de glóbulos blancos, esenciales para combatir infecciones. Además, el orgasmo reduce temporalmente los niveles de cortisol, la hormona del estrés, cuyos niveles crónicamente elevados pueden debilitar el sistema inmunitario. Al reducir el cortisol, la masturbación actúa como un liberador de estrés, beneficioso para la salud en general.
7. Mantiene la libido y la función sexual.
