Fórmulas de salud a base de hierbas
Reduce la inflamación
🌸 Repleto de antioxidantes como los flavonoides, el estigma del maíz ayuda a combatir la inflamación en todo el cuerpo. Esto puede aliviar el dolor articular, reducir la hinchazón y favorecer el bienestar general, especialmente para quienes padecen afecciones inflamatorias crónicas.
Ayuda a la digestión
¿Sufres de problemas digestivos? El té de estigmas de maíz estimula la producción de bilis, aliviando la hinchazón y la indigestión. Sus suaves propiedades calmantes también pueden aliviar el malestar estomacal, convirtiéndolo en una excelente opción para el bienestar después de las comidas.Balances Blood Sugar
Corn silk contains compounds that may help regulate blood sugar levels, making it a potential ally for those managing diabetes or insulin resistance. A daily cup could support steadier energy and fewer sugar spikes.
Promotes Weight Management
🌱 Thanks to its diuretic properties, corn silk tea can help reduce water weight and bloating, giving you a slimmer, more comfortable feeling. Paired with a balanced diet, it’s a natural boost for your weight loss journey.
These benefits make corn silk tea a versatile addition to any wellness routine, whether you’re seeking relief from specific issues or simply want to feel your best.
How to Make Corn Silk Tea: A Simple Recipe
🍵 Ready to harness the power of corn silk? This easy recipe takes just minutes and uses ingredients you likely already have. Here’s how to make it:
Ingredients
Fresh or dried corn silk from 2-3 ears of corn (organic is best)
2 cups of water
Optional: a teaspoon of honey or a slice of lemon for flavor
Instructions
Prepare the Corn Silk: If using fresh corn silk, rinse it thoroughly to remove dirt. Pat dry with a clean cloth. If using dried corn silk, ensure it’s stored in an airtight container for freshness.
Boil the Water: Bring 2 cups of water to a boil in a small saucepan.
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