Refuerza el sistema inmunitario: El limón y el ajo son potentes estimulantes del sistema inmunitario, que te protegen de las infecciones y favorecen la salud en general.
Desintoxica el cuerpo: El vinagre de manzana y el limón ayudan a eliminar las toxinas, favoreciendo una mejor digestión y función hepática, lo cual es esencial para mantener la salud del corazón.
Receta de jugo de ajo, limón y vinagre de manzana
Ingredientes:
4 dientes de ajo (pelados y machacados)
2 limones (exprimidos)
2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana (crudo y sin filtrar)
1 taza de agua
Opcional: 1 cucharadita de miel (al gusto)Instrucciones:
Tritura los dientes de ajo y déjalos reposar durante 10 minutos para activar sus compuestos beneficiosos.
Exprime los limones y añade el zumo a una batidora o a un tarro.
Añade el ajo machacado, el vinagre de manzana y el agua al zumo de limón.
Mezcla o revuelve hasta que esté bien integrado. Si prefieres un sabor más suave, puedes añadir una cucharadita de miel para endulzarlo.
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