Venas moradas en las piernas… ¿Cuándo preocuparse?
¿Alguna vez has notado venas azuladas o moradas en tus piernas y te has preguntado si debería preocuparte? No estás solo/a. Estas venas visibles —a veces planas, a veces abultadas— son muy comunes, sobre todo entre los adultos mayores o quienes pasan muchas horas sentados o de pie.
Aunque al principio pueden parecer una simple molestia estética, las venas moradas de las piernas pueden convertirse en algo más grave si no se tratan. Vamos a explorar qué las causa, cuándo indican un problema de salud más profundo y qué se puede hacer para prevenirlas o controlarlas.
¿Qué causa las venas moradas en las piernas?
Hay más de una razón por la que aparecen estas venas. Algunas de las más comunes son: 👇
🔹 Genética:
Si tus padres o abuelos tenían venas visibles, es más probable que tú también las tengas. La debilidad hereditaria de las paredes y válvulas de las venas juega un papel importante.
🔹 Un estilo de vida sedentario:
Estar sentado o de pie durante períodos prolongados reduce la circulación, lo que provoca que la sangre se acumule en las piernas. Con el tiempo, esto aumenta la presión venosa.
🔹 Exceso de peso
Cargar peso extra ejerce una presión adicional sobre las venas, lo que puede debilitar las válvulas que mantienen la sangre fluyendo hacia arriba.
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