Incluso después de una noche de sueño completo, es posible que te sientas agotado, lento o confuso mentalmente. Muchas personas también sufren de falta de concentración porque el cuerpo no elimina eficazmente los desechos nocivos.
Hinchazón en tobillos, pies o manosUna de las principales funciones de los riñones es el equilibrio hídrico. Cuando dejan de funcionar correctamente, el exceso de líquido no tiene adónde ir y se acumula en los tejidos.
Esto produce hinchazón, también llamada edema, que es más notoria en los tobillos, los pies y las manos. Con el tiempo, la hinchazón puede empeorar y volverse incómoda, lo que indica la necesidad de atención médica.
Sangre en la orina
Los riñones sanos mantienen las células sanguíneas dentro del cuerpo mientras filtran los desechos. Cuando la sangre se filtra en la orina, podría ser una señal de alerta de problemas graves como infecciones, cálculos renales o incluso cáncer.
Si nota orina rosada, roja o de color cola, no la ignore. Este síntoma siempre requiere evaluación médica.
Orina espumosa o burbujeante
Las burbujas ocasionales en la orina pueden ser inofensivas, pero la orina espumosa persistente es motivo de preocupación. Suele indicar una pérdida de proteínas en la orina, un indicador clásico de daño renal.
La proteína debe permanecer en la sangre para mantener los músculos, reparar los tejidos y mantener las funciones corporales. Su eliminación a través de la orina es señal de que los riñones tienen problemas.
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