Si se despierta con un dolor agudo en el talón que le dificulta dar los primeros pasos, es posible que tenga fascitis plantar, una fuente común de molestias en el talón.

Esta afección ocurre cuando la banda gruesa de tejido que va desde el talón hasta los dedos del pie se inflama, generalmente por uso excesivo, distensión o músculos tensos.

La fascia plantar sostiene el arco del pie y, al irritarse, causa un dolor punzante, más notorio por la mañana o después de estar sentado. Los corredores, las personas que pasan el día de pie y quienes usan calzado que no ofrece soporte son los que corren mayor riesgo.

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