Minimiza la nicturia
Hable con su médico.
Solicita una prueba de glucosa en sangre en ayunas o de hemoglobina glicosilada (HbA1c).
La HbA1c mide el promedio de azúcar en sangre durante 2 a 3 meses, un potente indicador temprano.Desmintiendo los mitos
“Solo las personas con sobrepeso padecen diabetes”
Falso: las personas delgadas también pueden desarrollar resistencia a la insulina.
“Si me siento bien, no necesito hacerme la prueba”.
Mito peligroso: la diabetes suele ser asintomática en sus primeras etapas.
“Beber agua cura la hiperglucemia”
No, la hidratación ayuda, pero no reemplaza la atención médica.
“Los suplementos naturales revierten la diabetes”
Engañoso: el cambio de estilo de vida funciona mejor; nunca reemplace los medicamentos sin asesoramiento.
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