Descubre los ocho pescados que debes evitar para proteger tu salud y el medio ambiente. ¿Te apasiona el pescado y te preocupa tu bienestar y el planeta? Algunas decisiones alimentarias pueden tener consecuencias inesperadas. ¿Qué pescado deberías evitar por completo? Profundicemos en esta pregunta.

Pescado que debes evitar
: Pangasius: un pescado barato, ¿pero a qué precio?

Muy popular en los supermercados debido a su atractivo precio, el panga se cría a menudo en condiciones industriales intensivas, principalmente en Vietnam. Estas granjas a veces utilizan antibióticos y productos químicos para combatir enfermedades. Como resultado, el pescado puede contener residuos indeseables. Su bajo contenido nutricional en comparación con otros pescados también lo convierte en una opción poco ideal desde el punto de vista nutricional.
Atún rojo: una especie en peligro crítico de extinción.

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