postura encorvada
Una curvatura en la parte superior de la espalda, a veces llamada « joroba de búfalo », puede ocurrir cuando las vértebras debilitadas colapsan.
Fragilidad ósea y fracturas frecuentes
Una fractura tras una caída leve, o incluso durante actividades simples como agacharse o levantar objetos, puede ser un signo de osteoporosis.
Fuerza de agarre débil
Algunos estudios sugieren que la debilidad en la fuerza de agarre está relacionada con una menor densidad ósea, especialmente en mujeres.
Debido a que estos síntomas suelen desarrollarse gradualmente, los chequeos regulares y las densitometrías óseas (DEXA) son importantes para la detección temprana.
¿Quién está en riesgo?
Ciertos grupos de personas tienen mayor probabilidad de desarrollar osteoporosis, entre ellos:
Mujeres menopáusicas debido a la disminución de los niveles de estrógeno.
Las personas mayores, especialmente las mayores de 65 años.
Personas con antecedentes familiares de osteoporosis.
Personas con bajo peso o desnutridas.
Fumadores y personas que consumen alcohol con regularidad.
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