Método de preparación:Preparación del filete de ternera:
1️⃣Retira el tendón del filete y córtalo en rodajas de unos 2 cm de grosor.
2️⃣Sazonar con sal, pimienta y mejorana.
Sellar la carne:
3️⃣Calienta el aceite de oliva y la mantequilla en una sartén.
4️⃣Sazone las rodajas de filete a fuego medio-alto durante unos 2 minutos por cada lado, hasta que estén doradas.
5️⃣Transfiera la carne a un plato y cúbrala con papel aluminio para conservar sus jugos.
Preparación de la salsa de ajo y champiñones:
6️⃣En una sartén, sofría la cebolla y el ajo hasta que estén fragantes (unos 2 minutos).
7️⃣ Agregue los champiñones y saltee a fuego medio durante unos 5 minutos, o hasta que estén listos para servir.
8️⃣Cocine durante 3 minutos o hasta que esté listo para servir.
9️⃣Una vez finalizada la cocción, cocine durante 2 minutos hasta que esté bien cocido.
Para mezclar con el filete:
🔟Devuelva las rodajas de filete selladas a la sartén.
1️⃣1️⃣Cocine a fuego lento durante 5 minutos, hasta que la carne esté completamente absorbida y tierna.
1️⃣2️⃣Prueba y sazona con sal y pimienta. ❤️ Aquí tienes algunas deliciosas recetas keto que puedes probar:
✨1. Ingredientes para la ensalada de aguacate y camarones
:200 g de gambas (frescas o congeladas)
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