2. Limón: el agente alcalinizante
Los limones son ricos en vitamina C y antioxidantes, que:
Favorece la producción de bilis, facilitando la digestión.
Ayuda a neutralizar y eliminar toxinas.
Proteger las células hepáticas del estrés oxidativo.
3. El ingrediente secreto de la abuela: la cúrcuma
El ingrediente secreto de esta receta es la cúrcuma, una especia dorada con increíbles propiedades depurativas del hígado. Su ingrediente activo es la curcumina.
Reduce la inflamación y favorece la regeneración hepática.
Aumenta la producción de bilis para mejorar el metabolismo de las grasas.
Protege el hígado del daño causado por toxinas y radicales libres.
La receta milagrosa de la abuela para limpiar el hígado
Ahora que conocemos los beneficios de cada ingrediente, aquí te mostramos cómo preparar este poderoso remedio para la desintoxicación del hígado.
Ingredientes:
3 dientes de ajo fresco (pelados y machacados)
2 limones (recién exprimidos)
1 cucharadita de cúrcuma en polvo (o 2,5 cm de raíz de cúrcuma fresca rallada)
1 cucharada de miel cruda (opcional, al gusto)
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