¿Cuáles son los efectos del consumo excesivo de aguacate en algunas personas? Aumento de peso: Aunque el aguacate es bueno para la salud, tiene un alto contenido calórico. El consumo excesivo (más de un aguacate al día) puede dificultar la pérdida de peso. Problemas gastrointestinales: En personas sensibles, el aguacate puede causar gases, hinchazón o diarrea debido a su alto contenido en fibra. Alergias (poco frecuentes, pero posibles): Algunas personas son alérgicas al aguacate, especialmente al látex (síndrome látex-fruta). Interacciones con anticoagulantes: Debido a su contenido de vitamina K, puede afectar a personas que toman warfarina u otros anticoagulantes. Cálculos renales (en personas predispuestas): Su contenido de potasio y oxalato puede ser perjudicial para personas con problemas renales si se consume en exceso.
El consumo de aguacate generalmente se considera muy saludable por médicos y nutricionistas. Sin embargo, se han emitido advertencias en casos específicos o debido al consumo excesivo.

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