Dado que la piel de las personas mayores es más frágil, estos desequilibrios pueden provocar rápidamente molestias persistentes.
Un ritual beneficioso para el cuerpo y la mente.
El aseo personal no es solo una cuestión de higiene: también es un momento de bienestar y dignidad. Para muchas personas mayores, mantener una rutina de aseo regular fortalece la autoestima, la independencia y el ánimo.
Sentirse limpio y fresco contribuye directamente a una mejor salud mental y emocional, un factor esencial para envejecer bien.
Las acciones correctas que se deben adoptarPara que ducharse siga siendo un placer y no una odisea, siga estas sencillas recomendaciones:
Opta por agua tibia en lugar de caliente para evitar resecar la piel.
Usa un jabón suave o sobreengrasado, idealmente sin perfume.
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