Recetas naturales para controlar los gases
1. Infusión de anís, hinojo y jengibre

Ingredientes:

1 cucharada de semillas de anís

1 cucharadita de semillas de hinojo

2 rodajas de jengibre fresco

1 taza de agua

Preparación:
Dejar el agua, agregar todos los ingredientes, tapear y reposar 10 minutos. Cuela y bebe shin, preferentemente después de las comidas.

Uso adecuado:
Añadir una taza de comida al día después de los alimentos principales para alimentar el estómago y facilitar la digestión.

2. Agua de limón con bicarbonato

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