Un postre delicioso que no requiere ningún esfuerzo: ¡simplemente mezcle y refrigere!

1 plátano maduro,
200 ml de yogur natural o griego,
2 cucharadas de miel o sirope de arce (opcional),
100 g de tu fruta favorita (fresas, frambuesas, arándanos),
50 g de frutos secos (por ejemplo, almendras, avellanas) – opcional,
1/2 cucharadita de extracto de vainilla (opcional).
Preparación:Preparación de los ingredientes:
Elija un plátano maduro, ya que le aportará al postre un dulzor y una cremosidad naturales. La fruta que añada puede ser fresca o congelada, según la consistencia que prefiera.

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