Hierve el agua en una cacerola y añade la ralladura de limón restante (de exprimir el limón).
Incorpora el ajo y el jengibre, tapa y retira del fuego.
Deja reposar durante 20 minutos, luego cuela la mezcla, añade el zumo de limón y guárdala en un tarro de cristal en el frigorífico.
¿Cómo se consume esta bebida?
Toma de 150 a 200 ml cada mañana en ayunas durante 10 a 14 días. Después, descansa 10 días antes de retomarla si es necesario. Si la bebida te parece demasiado ácida, puedes diluirla con un poco de agua.
Precaución: Si padece hipertensión, evite añadir jengibre a la receta.
Un remedio complementario para reforzar su sistema inmunitario.
Si tú también quieres reforzar tu sistema inmunológico, ¡aquí tienes otra receta natural para probar!
Ingredientes :
Jengibre
, limones,
miel.
Preparación:
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